Gewürzgurken, Oliven, Paprika
PEPPER FILLET IN ADJIKA SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien82kcal / 100g
Protein0.9g5.8% der Energie
Fett4.5g29.2% der Energie
Kohlenhydrate10g64.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.4g
Protein
0.9g (5.8%)Fett
4.5g (29.2%)Kohlenhydrate
10g (64.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien82kcal
Protein0.9g
Fett4.5g
Kohlenhydrate10.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein2%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 82 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PEPPER FILLET IN ADJIKA SAUCE enthält insgesamt 82 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.9g Protein, 4.5g Fett und 10g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten