Cornichons, Olives, Poivrons

OVEN ROASTED TOMATO & BASIL BRUSCHETTA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories141kcal / 100g
Protéines0.9g3.9% de l'énergie
Lipides9.4g41.2% de l'énergie
Glucides12.5g54.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.8g
Protéines
0.9g (3.9%)
Lipides
9.4g (41.2%)
Glucides
12.5g (54.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories141kcal
Protéines0.9g
Lipides9.4g
Glucides12.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines2%
Lipides totaux14%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 141 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga50minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de OVEN ROASTED TOMATO & BASIL BRUSCHETTA contient au total 141 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 0.9g de protéines, 9.4g de graisses et 12.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C