Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

OVEN ROASTED TOMATO & BASIL BRUSCHETTA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías141kcal / 100g
Proteínas0.9g3.9% de la energía
Grasas9.4g41.2% de la energía
Carbohidratos12.5g54.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.8g
Proteínas
0.9g (3.9%)
Grasas
9.4g (41.2%)
Carbohidratos
12.5g (54.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías141kcal
Proteínas0.9g
Grasas9.4g
Carbohidratos12.5g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas2%
Grasas totales14%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 141 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de OVEN ROASTED TOMATO & BASIL BRUSCHETTA proporciona 141 kcal. Contiene 0.9g de proteínas, 9.4g de grasas y 12.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C