Cornichons, Olives, Poivrons

ORGANIC SPINACH SALAD WITH CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories159kcal / 100g
Protéines7.7g26.6% de l'énergie
Lipides10g34.6% de l'énergie
Glucides11.2g38.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.9g
Protéines
7.7g (26.6%)
Lipides
10g (34.6%)
Glucides
11.2g (38.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories159kcal
Protéines7.7g
Lipides10.0g
Glucides11.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines15%
Lipides totaux15%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 159 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche38minutes
🧘‍♀️Yoga57minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ORGANIC SPINACH SALAD WITH CHICKEN indiquent 159 calories pour 100g. Ce produit offre 7.7g de protéines, 10g de lipides et 11.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C