Gewürzgurken, Oliven, Paprika
ORGANIC SPINACH SALAD WITH CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien159kcal / 100g
Protein7.7g26.6% der Energie
Fett10g34.6% der Energie
Kohlenhydrate11.2g38.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.9g
Protein
7.7g (26.6%)Fett
10g (34.6%)Kohlenhydrate
11.2g (38.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien159kcal
Protein7.7g
Fett10.0g
Kohlenhydrate11.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein15%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 159 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga57Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ORGANIC SPINACH SALAD WITH CHICKEN zeigen 159 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.7g Protein, 10g Fettgehalt und 11.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten