Cornichons, Olives, Poivrons
OLIVE TAPENADE, OLIVE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories440kcal / 100g
Protéines2g3.8% de l'énergie
Lipides48g92.3% de l'énergie
Glucides2g3.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total52.0g
Protéines
2g (3.8%)Lipides
48g (92.3%)Glucides
2g (3.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories440kcal
Protéines2.0g
Lipides48.0g
Glucides2.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie22%
Protéines4%
Lipides totaux74%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 440 kcal)
🏃♂️Course40minutes
🚴♀️Vélo50minutes
🚶♂️Marche105minutes
🧘♀️Yoga157minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que OLIVE TAPENADE, OLIVE apporte 440 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2g de protéines, 48g de lipides et 2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients