Gewürzgurken, Oliven, Paprika
OLIVE TAPENADE, OLIVE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien440kcal / 100g
Protein2g3.8% der Energie
Fett48g92.3% der Energie
Kohlenhydrate2g3.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.0g
Protein
2g (3.8%)Fett
48g (92.3%)Kohlenhydrate
2g (3.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien440kcal
Protein2.0g
Fett48.0g
Kohlenhydrate2.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein4%
Gesamtfett74%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 440 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren50Minuten
🚶♂️Gehen105Minuten
🧘♀️Yoga157Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass OLIVE TAPENADE, OLIVE 440 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2g Protein, 48g Fett und 2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten