Cornichons, Olives, Poivrons

MUSTARD POTATO SALAD, MUSTARD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories150kcal / 100g
Protéines2.1g7.5% de l'énergie
Lipides7.9g28.3% de l'énergie
Glucides17.9g64.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.9g
Protéines
2.1g (7.5%)
Lipides
7.9g (28.3%)
Glucides
17.9g (64.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories150kcal
Protéines2.1g
Lipides7.9g
Glucides17.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines4%
Lipides totaux12%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 150 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MUSTARD POTATO SALAD, MUSTARD apporte 150 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.1g de protéines, 7.9g de lipides et 17.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium