Gewürzgurken, Oliven, Paprika

MUSTARD POTATO SALAD, MUSTARD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien150kcal / 100g
Protein2.1g7.5% der Energie
Fett7.9g28.3% der Energie
Kohlenhydrate17.9g64.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt27.9g
Protein
2.1g (7.5%)
Fett
7.9g (28.3%)
Kohlenhydrate
17.9g (64.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien150kcal
Protein2.1g
Fett7.9g
Kohlenhydrate17.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein4%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 150 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen36Minuten
🧘‍♀️Yoga54Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MUSTARD POTATO SALAD, MUSTARD 150 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.1g Protein, 7.9g Fett und 17.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten