Cornichons, Olives, Poivrons

MIXED GREENS, WHITE MEAT CHICKEN, GRAPE TOMATOES, HARD BOILED EGG, OLIVES, BACON BITS, FOUR CHEESE BLEND, CARROTS WITH A LITE BLUE CHEESE DRESSING SALAD, COBB SALAD WITH CHICKEN AND BACON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories130kcal / 100g
Protéines7g33.3% de l'énergie
Lipides10g47.6% de l'énergie
Glucides4g19.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.0g
Protéines
7g (33.3%)
Lipides
10g (47.6%)
Glucides
4g (19.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories130kcal
Protéines7.0g
Lipides10.0g
Glucides4.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines14%
Lipides totaux15%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 130 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MIXED GREENS, WHITE MEAT CHICKEN, GRAPE TOMATOES, HARD BOILED EGG, OLIVES, BACON BITS, FOUR CHEESE BLEND, CARROTS WITH A LITE BLUE CHEESE DRESSING SALAD, COBB SALAD WITH CHICKEN AND BACON contient au total 130 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7g de protéines, 10g de graisses et 4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium