Cornichons, Olives, Poivrons

MIXED GREEN, HAM, HARD BOILED EGG, GRAPE TOMATOES, TURKEY BREAST, OLIVES, FOUR CHEESE BLEND WITH A BUTTERMILK RANCH DRESSING CHEF SALAD, CHEF SALAD WITH HAM & TURKEY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories170kcal / 100g
Protéines6g25.0% de l'énergie
Lipides14g58.3% de l'énergie
Glucides4g16.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.0g
Protéines
6g (25.0%)
Lipides
14g (58.3%)
Glucides
4g (16.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories170kcal
Protéines6.0g
Lipides14.0g
Glucides4.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines12%
Lipides totaux22%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 170 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga61minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MIXED GREEN, HAM, HARD BOILED EGG, GRAPE TOMATOES, TURKEY BREAST, OLIVES, FOUR CHEESE BLEND WITH A BUTTERMILK RANCH DRESSING CHEF SALAD, CHEF SALAD WITH HAM & TURKEY contient au total 170 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6g de protéines, 14g de graisses et 4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium