Cornichons, Olives, Poivrons

MARKETS OF MEIJER, HOUSE SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories93kcal / 100g
Protéines3.7g21.5% de l'énergie
Lipides4.2g24.4% de l'énergie
Glucides9.3g54.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total17.2g
Protéines
3.7g (21.5%)
Lipides
4.2g (24.4%)
Glucides
9.3g (54.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories93kcal
Protéines3.7g
Lipides4.2g
Glucides9.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines7%
Lipides totaux6%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 93 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga33minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MARKETS OF MEIJER, HOUSE SALAD apporte 93 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.7g de protéines, 4.2g de lipides et 9.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium