Gewürzgurken, Oliven, Paprika

MARKETS OF MEIJER, HOUSE SALAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien93kcal / 100g
Protein3.7g21.5% der Energie
Fett4.2g24.4% der Energie
Kohlenhydrate9.3g54.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt17.2g
Protein
3.7g (21.5%)
Fett
4.2g (24.4%)
Kohlenhydrate
9.3g (54.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien93kcal
Protein3.7g
Fett4.2g
Kohlenhydrate9.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein7%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 93 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen22Minuten
🧘‍♀️Yoga33Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MARKETS OF MEIJER, HOUSE SALAD 93 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.7g Protein, 4.2g Fett und 9.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten