Cornichons, Olives, Poivrons

LOADED BAKED POTATO SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories250kcal / 100g
Protéines4.3g11.3% de l'énergie
Lipides20g52.8% de l'énergie
Glucides13.6g35.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.9g
Protéines
4.3g (11.3%)
Lipides
20g (52.8%)
Glucides
13.6g (35.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories250kcal
Protéines4.3g
Lipides20.0g
Glucides13.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines9%
Lipides totaux31%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LOADED BAKED POTATO SALAD contient au total 250 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.3g de protéines, 20g de graisses et 13.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C