Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

LOADED BAKED POTATO SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas4.3g11.3% de la energía
Grasas20g52.8% de la energía
Carbohidratos13.6g35.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.9g
Proteínas
4.3g (11.3%)
Grasas
20g (52.8%)
Carbohidratos
13.6g (35.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas4.3g
Grasas20.0g
Carbohidratos13.6g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas9%
Grasas totales31%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LOADED BAKED POTATO SALAD proporciona 250 kcal. Contiene 4.3g de proteínas, 20g de grasas y 13.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C