Cornichons, Olives, Poivrons

ITALIAN STYLE CHOPPED SALAD WITH LETTUCE, PEPPERONI, SALAMI AND DRESSING

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories230kcal / 100g
Protéines5g16.1% de l'énergie
Lipides22g71.0% de l'énergie
Glucides4g12.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.0g
Protéines
5g (16.1%)
Lipides
22g (71.0%)
Glucides
4g (12.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories230kcal
Protéines5.0g
Lipides22.0g
Glucides4.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines10%
Lipides totaux34%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 230 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga82minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ITALIAN STYLE CHOPPED SALAD WITH LETTUCE, PEPPERONI, SALAMI AND DRESSING indiquent 230 calories pour 100g. Ce produit offre 5g de protéines, 22g de lipides et 4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C