Cornichons, Olives, Poivrons
ITALIAN-STYLE CHOPPED SALAD, ITALIAN-STYLE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories134kcal / 100g
Protéines5.4g26.0% de l'énergie
Lipides10.7g51.4% de l'énergie
Glucides4.7g22.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total20.8g
Protéines
5.4g (26.0%)Lipides
10.7g (51.4%)Glucides
4.7g (22.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories134kcal
Protéines5.4g
Lipides10.7g
Glucides4.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines11%
Lipides totaux16%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 134 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche32minutes
🧘♀️Yoga48minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ITALIAN-STYLE CHOPPED SALAD, ITALIAN-STYLE contient au total 134 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.4g de protéines, 10.7g de graisses et 4.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients