Cornichons, Olives, Poivrons
ITALIAN ANTIPASTO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories233kcal / 100g
Protéines3.3g12.4% de l'énergie
Lipides21.7g81.3% de l'énergie
Glucides1.7g6.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total26.7g
Protéines
3.3g (12.4%)Lipides
21.7g (81.3%)Glucides
1.7g (6.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories233kcal
Protéines3.3g
Lipides21.7g
Glucides1.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines7%
Lipides totaux33%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 233 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche55minutes
🧘♀️Yoga83minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ITALIAN ANTIPASTO apporte 233 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.3g de protéines, 21.7g de lipides et 1.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients