Cornichons, Olives, Poivrons

HONEY GINGER BEET & KALE SALAD, HONEY GINGER BEET & KALE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories82kcal / 100g
Protéines1.8g10.5% de l'énergie
Lipides3.6g20.9% de l'énergie
Glucides11.8g68.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total17.2g
Protéines
1.8g (10.5%)
Lipides
3.6g (20.9%)
Glucides
11.8g (68.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories82kcal
Protéines1.8g
Lipides3.6g
Glucides11.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines4%
Lipides totaux6%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 82 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga29minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HONEY GINGER BEET & KALE SALAD, HONEY GINGER BEET & KALE apporte 82 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.8g de protéines, 3.6g de lipides et 11.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium