Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

HONEY GINGER BEET & KALE SALAD, HONEY GINGER BEET & KALE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías82kcal / 100g
Proteínas1.8g10.5% de la energía
Grasas3.6g20.9% de la energía
Carbohidratos11.8g68.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.2g
Proteínas
1.8g (10.5%)
Grasas
3.6g (20.9%)
Carbohidratos
11.8g (68.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías82kcal
Proteínas1.8g
Grasas3.6g
Carbohidratos11.8g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas4%
Grasas totales6%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 82 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HONEY GINGER BEET & KALE SALAD, HONEY GINGER BEET & KALE revela un aporte de 82 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.8g de proteínas, 3.6g de lípidos y 11.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium