Gewürzgurken, Oliven, Paprika
HONEY GINGER BEET & KALE SALAD, HONEY GINGER BEET & KALE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien82kcal / 100g
Protein1.8g10.5% der Energie
Fett3.6g20.9% der Energie
Kohlenhydrate11.8g68.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.2g
Protein
1.8g (10.5%)Fett
3.6g (20.9%)Kohlenhydrate
11.8g (68.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien82kcal
Protein1.8g
Fett3.6g
Kohlenhydrate11.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein4%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 82 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HONEY GINGER BEET & KALE SALAD, HONEY GINGER BEET & KALE 82 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.8g Protein, 3.6g Fett und 11.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten