Cornichons, Olives, Poivrons
GREEN SALAD, VEGGIES, SEEDS & SPROUT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories231kcal / 100g
Protéines3.3g10.3% de l'énergie
Lipides22g69.0% de l'énergie
Glucides6.6g20.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total31.9g
Protéines
3.3g (10.3%)Lipides
22g (69.0%)Glucides
6.6g (20.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories231kcal
Protéines3.3g
Lipides22.0g
Glucides6.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines7%
Lipides totaux34%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 231 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche55minutes
🧘♀️Yoga83minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que GREEN SALAD, VEGGIES, SEEDS & SPROUT apporte 231 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.3g de protéines, 22g de lipides et 6.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients