Cornichons, Olives, Poivrons

GREEK SALAD WITH CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories110kcal / 100g
Protéines6g34.3% de l'énergie
Lipides8.1g46.3% de l'énergie
Glucides3.4g19.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total17.5g
Protéines
6g (34.3%)
Lipides
8.1g (46.3%)
Glucides
3.4g (19.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories110kcal
Protéines6.0g
Lipides8.1g
Glucides3.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines12%
Lipides totaux12%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 110 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GREEK SALAD WITH CHICKEN apporte 110 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6g de protéines, 8.1g de lipides et 3.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C