Gewürzgurken, Oliven, Paprika

GREEK SALAD WITH CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien110kcal / 100g
Protein6g34.3% der Energie
Fett8.1g46.3% der Energie
Kohlenhydrate3.4g19.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt17.5g
Protein
6g (34.3%)
Fett
8.1g (46.3%)
Kohlenhydrate
3.4g (19.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien110kcal
Protein6.0g
Fett8.1g
Kohlenhydrate3.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein12%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 110 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen26Minuten
🧘‍♀️Yoga39Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GREEK SALAD WITH CHICKEN 110 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6g Protein, 8.1g Fett und 3.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten