Cornichons, Olives, Poivrons
GINGER RAMEN SALAD, GINGER RAMEN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories188kcal / 100g
Protéines2.4g7.3% de l'énergie
Lipides10.6g32.1% de l'énergie
Glucides20g60.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.0g
Protéines
2.4g (7.3%)Lipides
10.6g (32.1%)Glucides
20g (60.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories188kcal
Protéines2.4g
Lipides10.6g
Glucides20.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines5%
Lipides totaux16%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 188 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche45minutes
🧘♀️Yoga67minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de GINGER RAMEN SALAD, GINGER RAMEN contient au total 188 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.4g de protéines, 10.6g de graisses et 20g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients