Cornichons, Olives, Poivrons

FRUIT, WALNUT & CHICKEN SALAD WITH POPPYSEED DRESSING, FRUIT, WALNUT & CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories188kcal / 100g
Protéines7.7g24.2% de l'énergie
Lipides12.9g40.6% de l'énergie
Glucides11.2g35.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.8g
Protéines
7.7g (24.2%)
Lipides
12.9g (40.6%)
Glucides
11.2g (35.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories188kcal
Protéines7.7g
Lipides12.9g
Glucides11.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines15%
Lipides totaux20%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 188 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga67minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de FRUIT, WALNUT & CHICKEN SALAD WITH POPPYSEED DRESSING, FRUIT, WALNUT & CHICKEN indiquent 188 calories pour 100g. Ce produit offre 7.7g de protéines, 12.9g de lipides et 11.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A