Gewürzgurken, Oliven, Paprika
FRUIT, WALNUT & CHICKEN SALAD WITH POPPYSEED DRESSING, FRUIT, WALNUT & CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien188kcal / 100g
Protein7.7g24.2% der Energie
Fett12.9g40.6% der Energie
Kohlenhydrate11.2g35.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.8g
Protein
7.7g (24.2%)Fett
12.9g (40.6%)Kohlenhydrate
11.2g (35.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien188kcal
Protein7.7g
Fett12.9g
Kohlenhydrate11.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein15%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 188 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga67Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FRUIT, WALNUT & CHICKEN SALAD WITH POPPYSEED DRESSING, FRUIT, WALNUT & CHICKEN zeigen 188 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.7g Protein, 12.9g Fettgehalt und 11.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten