Cornichons, Olives, Poivrons

FAMILY SIZE GARDEN SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories171kcal / 100g
Protéines3g11.7% de l'énergie
Lipides14.5g56.6% de l'énergie
Glucides8.1g31.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.6g
Protéines
3g (11.7%)
Lipides
14.5g (56.6%)
Glucides
8.1g (31.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories171kcal
Protéines3.0g
Lipides14.5g
Glucides8.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines6%
Lipides totaux22%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 171 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche41minutes
🧘‍♀️Yoga61minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de FAMILY SIZE GARDEN SALAD contient au total 171 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3g de protéines, 14.5g de graisses et 8.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C