Cornichons, Olives, Poivrons
FALAFEL WITH TAHINI SAUCE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories218kcal / 100g
Protéines7.1g16.6% de l'énergie
Lipides14.3g33.4% de l'énergie
Glucides21.4g50.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total42.8g
Protéines
7.1g (16.6%)Lipides
14.3g (33.4%)Glucides
21.4g (50.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories218kcal
Protéines7.1g
Lipides14.3g
Glucides21.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines14%
Lipides totaux22%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 218 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche52minutes
🧘♀️Yoga78minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de FALAFEL WITH TAHINI SAUCE contient au total 218 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 14.3g de graisses et 21.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Sodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients