Cornichons, Olives, Poivrons

EGG SALAD ON 9 GRAIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories255kcal / 100g
Protéines9.5g18.4% de l'énergie
Lipides11.4g22.1% de l'énergie
Glucides30.8g59.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total51.7g
Protéines
9.5g (18.4%)
Lipides
11.4g (22.1%)
Glucides
30.8g (59.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories255kcal
Protéines9.5g
Lipides11.4g
Glucides30.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines19%
Lipides totaux18%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 255 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche61minutes
🧘‍♀️Yoga91minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de EGG SALAD ON 9 GRAIN indiquent 255 calories pour 100g. Ce produit offre 9.5g de protéines, 11.4g de lipides et 30.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium