Cornichons, Olives, Poivrons

EGG SALAD & GREENLEAF LETTUCE CROISSANT, EGG SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories317kcal / 100g
Protéines7.9g16.6% de l'énergie
Lipides25g52.6% de l'énergie
Glucides14.6g30.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total47.5g
Protéines
7.9g (16.6%)
Lipides
25g (52.6%)
Glucides
14.6g (30.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories317kcal
Protéines7.9g
Lipides25.0g
Glucides14.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines16%
Lipides totaux38%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 317 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche75minutes
🧘‍♀️Yoga113minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que EGG SALAD & GREENLEAF LETTUCE CROISSANT, EGG SALAD apporte 317 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.9g de protéines, 25g de lipides et 14.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium