Cornichons, Olives, Poivrons
EGG SALAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories265kcal / 100g
Protéines12.4g34.2% de l'énergie
Lipides23g63.4% de l'énergie
Glucides0.9g2.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total36.3g
Protéines
12.4g (34.2%)Lipides
23g (63.4%)Glucides
0.9g (2.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories265kcal
Protéines12.4g
Lipides23.0g
Glucides0.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines25%
Lipides totaux35%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 265 kcal)
🏃♂️Course24minutes
🚴♀️Vélo30minutes
🚶♂️Marche63minutes
🧘♀️Yoga95minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que EGG SALAD apporte 265 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.4g de protéines, 23g de lipides et 0.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients