Cornichons, Olives, Poivrons

CRANBERRY WALNUT SPRING MIX WITH CANDIED WALNUTS, FETA CHEESE, HERB FLATBREAD, DRIED CRANBERRIES, AND RASPBERRY VINAIGRETTE DRESSING SALAD, CRANBERRY WALNUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories164kcal / 100g
Protéines5.5g16.3% de l'énergie
Lipides6.3g18.7% de l'énergie
Glucides21.9g65.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.7g
Protéines
5.5g (16.3%)
Lipides
6.3g (18.7%)
Glucides
21.9g (65.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories164kcal
Protéines5.5g
Lipides6.3g
Glucides21.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines11%
Lipides totaux10%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 164 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga59minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CRANBERRY WALNUT SPRING MIX WITH CANDIED WALNUTS, FETA CHEESE, HERB FLATBREAD, DRIED CRANBERRIES, AND RASPBERRY VINAIGRETTE DRESSING SALAD, CRANBERRY WALNUT indiquent 164 calories pour 100g. Ce produit offre 5.5g de protéines, 6.3g de lipides et 21.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium