Gewürzgurken, Oliven, Paprika
CRANBERRY WALNUT SPRING MIX WITH CANDIED WALNUTS, FETA CHEESE, HERB FLATBREAD, DRIED CRANBERRIES, AND RASPBERRY VINAIGRETTE DRESSING SALAD, CRANBERRY WALNUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien164kcal / 100g
Protein5.5g16.3% der Energie
Fett6.3g18.7% der Energie
Kohlenhydrate21.9g65.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.7g
Protein
5.5g (16.3%)Fett
6.3g (18.7%)Kohlenhydrate
21.9g (65.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien164kcal
Protein5.5g
Fett6.3g
Kohlenhydrate21.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein11%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 164 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga59Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CRANBERRY WALNUT SPRING MIX WITH CANDIED WALNUTS, FETA CHEESE, HERB FLATBREAD, DRIED CRANBERRIES, AND RASPBERRY VINAIGRETTE DRESSING SALAD, CRANBERRY WALNUT zeigen 164 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.5g Protein, 6.3g Fettgehalt und 21.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten