Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

CRANBERRY WALNUT SPRING MIX WITH CANDIED WALNUTS, FETA CHEESE, HERB FLATBREAD, DRIED CRANBERRIES, AND RASPBERRY VINAIGRETTE DRESSING SALAD, CRANBERRY WALNUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías164kcal / 100g
Proteínas5.5g16.3% de la energía
Grasas6.3g18.7% de la energía
Carbohidratos21.9g65.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.7g
Proteínas
5.5g (16.3%)
Grasas
6.3g (18.7%)
Carbohidratos
21.9g (65.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías164kcal
Proteínas5.5g
Grasas6.3g
Carbohidratos21.9g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas11%
Grasas totales10%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 164 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga59minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CRANBERRY WALNUT SPRING MIX WITH CANDIED WALNUTS, FETA CHEESE, HERB FLATBREAD, DRIED CRANBERRIES, AND RASPBERRY VINAIGRETTE DRESSING SALAD, CRANBERRY WALNUT muestra 164 calorías por 100g. Ofrece 5.5g de proteínas, 6.3g de grasas y 21.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium