Cornichons, Olives, Poivrons
CIAO CHOPPED SALAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories126kcal / 100g
Protéines3.1g13.5% de l'énergie
Lipides7.3g31.7% de l'énergie
Glucides12.6g54.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total23.0g
Protéines
3.1g (13.5%)Lipides
7.3g (31.7%)Glucides
12.6g (54.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories126kcal
Protéines3.1g
Lipides7.3g
Glucides12.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines6%
Lipides totaux11%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 126 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche30minutes
🧘♀️Yoga45minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CIAO CHOPPED SALAD contient au total 126 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.1g de protéines, 7.3g de graisses et 12.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients