Cornichons, Olives, Poivrons

CHICKEN CAESAR SALAD WITH CHICKEN BREAST WITH RIB MEAT, CHICKEN CAESAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories173kcal / 100g
Protéines9.3g33.9% de l'énergie
Lipides12.8g46.7% de l'énergie
Glucides5.3g19.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.4g
Protéines
9.3g (33.9%)
Lipides
12.8g (46.7%)
Glucides
5.3g (19.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories173kcal
Protéines9.3g
Lipides12.8g
Glucides5.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines19%
Lipides totaux20%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 173 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche41minutes
🧘‍♀️Yoga62minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN CAESAR SALAD WITH CHICKEN BREAST WITH RIB MEAT, CHICKEN CAESAR apporte 173 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.3g de protéines, 12.8g de lipides et 5.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium