Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

CHICKEN CAESAR SALAD WITH CHICKEN BREAST WITH RIB MEAT, CHICKEN CAESAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías173kcal / 100g
Proteínas9.3g33.9% de la energía
Grasas12.8g46.7% de la energía
Carbohidratos5.3g19.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.4g
Proteínas
9.3g (33.9%)
Grasas
12.8g (46.7%)
Carbohidratos
5.3g (19.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías173kcal
Proteínas9.3g
Grasas12.8g
Carbohidratos5.3g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas19%
Grasas totales20%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 173 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga62minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN CAESAR SALAD WITH CHICKEN BREAST WITH RIB MEAT, CHICKEN CAESAR revela un aporte de 173 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.3g de proteínas, 12.8g de lípidos y 5.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium