Cornichons, Olives, Poivrons

CHICKEN & BACON SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories154kcal / 100g
Protéines11.3g42.8% de l'énergie
Lipides10g37.9% de l'énergie
Glucides5.1g19.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.4g
Protéines
11.3g (42.8%)
Lipides
10g (37.9%)
Glucides
5.1g (19.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories154kcal
Protéines11.3g
Lipides10.0g
Glucides5.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines23%
Lipides totaux15%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 154 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHICKEN & BACON SALAD contient au total 154 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.3g de protéines, 10g de graisses et 5.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C