Gewürzgurken, Oliven, Paprika
CHICKEN & BACON SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien154kcal / 100g
Protein11.3g42.8% der Energie
Fett10g37.9% der Energie
Kohlenhydrate5.1g19.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.4g
Protein
11.3g (42.8%)Fett
10g (37.9%)Kohlenhydrate
5.1g (19.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien154kcal
Protein11.3g
Fett10.0g
Kohlenhydrate5.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein23%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 154 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga55Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHICKEN & BACON SALAD enthält insgesamt 154 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.3g Protein, 10g Fett und 5.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten