Cornichons, Olives, Poivrons

CHEF SALAD WITH TURKEY ROMAINE LETTUCE, TURKEY BREAST, EGG, TOMATO, CHEESE, AND SERVED WITH RANCH DRESSING, CHEF WITH TURKEY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories149kcal / 100g
Protéines8.3g36.2% de l'énergie
Lipides11.6g50.7% de l'énergie
Glucides3g13.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.9g
Protéines
8.3g (36.2%)
Lipides
11.6g (50.7%)
Glucides
3g (13.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories149kcal
Protéines8.3g
Lipides11.6g
Glucides3.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines17%
Lipides totaux18%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 149 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga53minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CHEF SALAD WITH TURKEY ROMAINE LETTUCE, TURKEY BREAST, EGG, TOMATO, CHEESE, AND SERVED WITH RANCH DRESSING, CHEF WITH TURKEY indiquent 149 calories pour 100g. Ce produit offre 8.3g de protéines, 11.6g de lipides et 3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A