Cornichons, Olives, Poivrons
CHEF SALAD WITH HAM & TURKEY, HAM & TURKEY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories123kcal / 100g
Protéines5.9g59.0% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides4.1g41.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total10.0g
Protéines
5.9g (59.0%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
4.1g (41.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories123kcal
Protéines5.9g
Lipides0.0g
Glucides4.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines12%
Lipides totaux0%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 123 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche29minutes
🧘♀️Yoga44minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CHEF SALAD WITH HAM & TURKEY, HAM & TURKEY contient au total 123 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.9g de protéines, 0g de graisses et 4.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients