Cornichons, Olives, Poivrons
CHEF SALAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories141kcal / 100g
Protéines7.8g34.8% de l'énergie
Lipides10.7g47.8% de l'énergie
Glucides3.9g17.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total22.4g
Protéines
7.8g (34.8%)Lipides
10.7g (47.8%)Glucides
3.9g (17.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories141kcal
Protéines7.8g
Lipides10.7g
Glucides3.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines16%
Lipides totaux16%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 141 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche34minutes
🧘♀️Yoga50minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CHEF SALAD apporte 141 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.8g de protéines, 10.7g de lipides et 3.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients