Cornichons, Olives, Poivrons
CHEF SALAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories123kcal / 100g
Protéines6.8g34.2% de l'énergie
Lipides8.6g43.2% de l'énergie
Glucides4.5g22.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total19.9g
Protéines
6.8g (34.2%)Lipides
8.6g (43.2%)Glucides
4.5g (22.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories123kcal
Protéines6.8g
Lipides8.6g
Glucides4.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines14%
Lipides totaux13%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 123 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche29minutes
🧘♀️Yoga44minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CHEF SALAD contient au total 123 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.8g de protéines, 8.6g de graisses et 4.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients