Cornichons, Olives, Poivrons
CHEF SALAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories165kcal / 100g
Protéines6.3g25.6% de l'énergie
Lipides14.1g57.3% de l'énergie
Glucides4.2g17.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total24.6g
Protéines
6.3g (25.6%)Lipides
14.1g (57.3%)Glucides
4.2g (17.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories165kcal
Protéines6.3g
Lipides14.1g
Glucides4.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines13%
Lipides totaux22%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 165 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche39minutes
🧘♀️Yoga59minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CHEF SALAD contient au total 165 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.3g de protéines, 14.1g de graisses et 4.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients