Cornichons, Olives, Poivrons

CHEF SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories173kcal / 100g
Protéines6.7g26.8% de l'énergie
Lipides14.4g57.6% de l'énergie
Glucides3.9g15.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.0g
Protéines
6.7g (26.8%)
Lipides
14.4g (57.6%)
Glucides
3.9g (15.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories173kcal
Protéines6.7g
Lipides14.4g
Glucides3.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines13%
Lipides totaux22%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 173 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche41minutes
🧘‍♀️Yoga62minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CHEF SALAD indiquent 173 calories pour 100g. Ce produit offre 6.7g de protéines, 14.4g de lipides et 3.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C