Gewürzgurken, Oliven, Paprika
CHEF SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien173kcal / 100g
Protein6.7g26.8% der Energie
Fett14.4g57.6% der Energie
Kohlenhydrate3.9g15.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.0g
Protein
6.7g (26.8%)Fett
14.4g (57.6%)Kohlenhydrate
3.9g (15.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien173kcal
Protein6.7g
Fett14.4g
Kohlenhydrate3.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein13%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 173 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen41Minuten
🧘♀️Yoga62Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHEF SALAD zeigen 173 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.7g Protein, 14.4g Fettgehalt und 3.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten