Cornichons, Olives, Poivrons

CAESAR SALAD WITH CAESAR DRESSING

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories154kcal / 100g
Protéines4.4g18.2% de l'énergie
Lipides12.8g52.9% de l'énergie
Glucides7g28.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.2g
Protéines
4.4g (18.2%)
Lipides
12.8g (52.9%)
Glucides
7g (28.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories154kcal
Protéines4.4g
Lipides12.8g
Glucides7.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines9%
Lipides totaux20%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 154 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CAESAR SALAD WITH CAESAR DRESSING contient au total 154 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.4g de protéines, 12.8g de graisses et 7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A