Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

CAESAR SALAD WITH CAESAR DRESSING

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías154kcal / 100g
Proteínas4.4g18.2% de la energía
Grasas12.8g52.9% de la energía
Carbohidratos7g28.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.2g
Proteínas
4.4g (18.2%)
Grasas
12.8g (52.9%)
Carbohidratos
7g (28.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías154kcal
Proteínas4.4g
Grasas12.8g
Carbohidratos7.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas9%
Grasas totales20%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 154 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga55minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CAESAR SALAD WITH CAESAR DRESSING proporciona 154 kcal. Contiene 4.4g de proteínas, 12.8g de grasas y 7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A