Cornichons, Olives, Poivrons

BUFFALO CHICKEN SALAD, BUFFALO CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories234kcal / 100g
Protéines14.4g34.5% de l'énergie
Lipides12.2g29.3% de l'énergie
Glucides15.1g36.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.7g
Protéines
14.4g (34.5%)
Lipides
12.2g (29.3%)
Glucides
15.1g (36.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories234kcal
Protéines14.4g
Lipides12.2g
Glucides15.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines29%
Lipides totaux19%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 234 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga84minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BUFFALO CHICKEN SALAD, BUFFALO CHICKEN apporte 234 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.4g de protéines, 12.2g de lipides et 15.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium